何洁产后狂减30斤 誓做“辣妈”

辣妈逆袭！何洁产后狂减30斤，誓要通过运动甩掉20斤成为“瘦身辣妈”

新浪娱乐讯 近日，新生代女歌手何洁在微博分享了自己产后的减肥成果，引发粉丝热议。她自曝坐月子期间已成功瘦了30斤，并表示将继续通过运动狂甩掉剩余的20斤，目标成为“辣妈”。

照片中，何洁面色红润，身姿依然健康，似乎刚刚结束一场运动。她与其他妈妈们分享了自己减肥和母乳喂养的秘诀：做一些不是特别剧烈的运动，并在运动后休息半小时，完全可以正常母乳喂养，不会有影响。此外，合理的膳食搭配也能帮助母乳喂养的同时实现瘦身目标。

何洁的“减肥母乳两不耽误”模式令不少粉丝感到惊喜，他们纷纷留言询问减肥妙计，并嘱咐何洁不要累坏身体。